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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Indiana (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Indiana (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Indiana (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Indiana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Indiana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Indiana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 13H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 14H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 15H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 16H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Tuvalu : 17H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Tuvalu : 18H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Tuvalu : 19H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Tuvalu : 20H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Tuvalu : 21H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Tuvalu : 22H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Tuvalu : 23H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Funafuti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Funafuti en vacances ou vous envoler à Indianapolis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden