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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Nunavut (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond