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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre Taïwan et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Taïwan : 08H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 09H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 10H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 11H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 12H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 13H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 14H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 15H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Taïwan : 16H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Taïwan : 17H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Taïwan : 18H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Taïwan : 19H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Taïwan : 20H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Taïwan : 21H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Taïwan : 22H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Taïwan : 23H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Taipei ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Taipei :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris