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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre Taïwan et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Taïwan : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Taïwan : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Taïwan : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Taïwan : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
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Taïwan : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Taïwan : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Taïwan : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Taïwan : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Taïwan : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Taïwan : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Taïwan : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Taïwan : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Taïwan : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Taïwan : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Taïwan : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Taïwan : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond