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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Illinois (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 04H00
Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 06H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 07H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 08H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 09H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 10H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 11H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 12H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 13H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Taïwan : 14H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Taïwan : 15H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Taïwan : 16H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Taïwan : 17H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Taïwan : 18H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Taïwan : 19H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Taïwan : 20H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Taïwan : 21H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Taïwan : 22H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Taïwan : 23H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Taipei ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Taipei en vacances ou vous envoler à Chicago :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Illinois (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden