Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Taïwan : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Taïwan : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Taïwan : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Taïwan : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Taïwan : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Taïwan : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Taïwan : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
Taïwan : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Taïwan : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Taïwan : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Taipei ?
Si vous prenez un vol pour Taipei ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden