Décalage Horaire entre Taïwan et l'Arizona (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Taïwan et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Taïwan et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Taïwan : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Taïwan : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Taïwan : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Taïwan : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Taïwan : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Taïwan : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Taïwan : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Taïwan : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Taïwan : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Taïwan : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Taïwan : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Taipei ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Arizona (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis), Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden