Décalage Horaire entre Taïwan et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre Taïwan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Taïwan : 07H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Taïwan : 08H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 09H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 10H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 11H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 12H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 13H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 14H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Taïwan : 15H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Taïwan : 16H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Taïwan : 17H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Taïwan : 18H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Taïwan : 19H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Taïwan : 20H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Taïwan : 21H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Taïwan : 22H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Taïwan : 23H00

  Alberta (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Taipei ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Taipei :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alberta (Canada).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) sans oublier Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau