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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 17H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre Singapour et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 14H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 15H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 16H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 17H00
États-Unis : 00H00
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Singapour : 18H00
États-Unis : 01H00
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Singapour : 19H00
États-Unis : 02H00
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Singapour : 20H00
États-Unis : 03H00
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Singapour : 21H00
États-Unis : 04H00
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Singapour : 22H00
États-Unis : 05H00
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Singapour : 23H00
États-Unis : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Singapore ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis également Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden