Décalage Horaire entre Singapour et le Maryland (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Singapour et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Singapour : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Singapour : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Singapour : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Singapour : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Singapour : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Singapour : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Singapour : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Singapour : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Singapour : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Singapour : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Singapour : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Singapour : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Singapour : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Singapour : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Singapour : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Singapour : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Singapour : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Singapour : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Singapour : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Singapour : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Singapour : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Singapour : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Singapour : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Singapour : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Singapore ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Baltimore :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris