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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris