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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 02H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 03H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Utah (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Utah (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Utah (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Utah (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Salt Lake City :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et Durée du Jour en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden