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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Indianapolis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Indiana (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden