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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Little Rock :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden