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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Québec (Canada) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Québec (Canada) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Québec (Canada) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Québec (Canada) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Québec (Canada) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Québec (Canada) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Québec (Canada) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Québec (Canada) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Québec (Canada) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Québec (Canada) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Québec (Canada) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Québec (Canada) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Québec (Canada) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Québec (Canada) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Québec (Canada) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Québec (Canada) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Québec (Canada) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Québec (Canada) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Québec (Canada) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Québec (Canada) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Québec (Canada) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Québec (Canada) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Québec (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Montreal ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Québec (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Québec (Canada) mais aussi Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond