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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Michigan (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Michigan (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Michigan (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis), Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis), Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis), Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
John Harris