Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond