Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Caroline du Nord (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Caroline du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Raleigh ou votre retour à Kingstown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Caroline du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis), Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris