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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Iowa (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Iowa (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Iowa (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Des Moines ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Iowa (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris