Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris