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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Saint-Marin : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Saint-Marin : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Saint-Marin : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Saint-Marin : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Saint-Marin : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Saint-Marin : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Saint-Marin : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Saint-Marin : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond