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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Marin : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Marin : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Marin : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Marin : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Marin : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Marin : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Marin : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Marin : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Newark ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au New Jersey (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) également Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
Samantha Biden