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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 07H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 08H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 09H00
Californie (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 10H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Saint-Marin : 11H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 12H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Saint-Marin : 13H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Saint-Marin : 14H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Saint-Marin : 15H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Saint-Marin : 16H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 17H00
Californie (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 18H00
Californie (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 19H00
Californie (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 20H00
Californie (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 21H00
Californie (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 22H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 23H00
Californie (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) également Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris