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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Saint-Marin : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Saint-Marin : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Saint-Marin : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Marin : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Saint-Marin : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis), Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris