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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 07H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 08H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 09H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 10H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 11H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Marin : 12H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Saint-Marin : 13H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Saint-Marin : 14H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Saint-Marin : 15H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 16H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 17H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 18H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 19H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 20H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 21H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 22H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 23H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) également Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris