Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Saint-Marin : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Saint-Marin : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
-
Saint-Marin : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Saint-Marin : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Saint-Marin : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Saint-Marin : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
-
Saint-Marin : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
-
Saint-Marin : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Saint-Marin : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
-
Saint-Marin : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Saint-Marin : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
-
Saint-Marin : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Saint-Marin : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
-
Saint-Marin : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
-
Saint-Marin : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau