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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Basseterre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Basseterre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau