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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Christophienne.- 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 17H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 18H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 19H00
 - 
	            		Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
				