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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre Oman et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Oman : 04H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Oman : 05H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 06H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 07H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 08H00
Québec (Canada) : 00H00
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Oman : 09H00
Québec (Canada) : 01H00
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Oman : 10H00
Québec (Canada) : 02H00
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Oman : 11H00
Québec (Canada) : 03H00
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Oman : 12H00
Québec (Canada) : 04H00
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Oman : 13H00
Québec (Canada) : 05H00
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Oman : 14H00
Québec (Canada) : 06H00
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Oman : 15H00
Québec (Canada) : 07H00
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Oman : 16H00
Québec (Canada) : 08H00
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Oman : 17H00
Québec (Canada) : 09H00
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Oman : 18H00
Québec (Canada) : 10H00
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Oman : 19H00
Québec (Canada) : 11H00
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Oman : 20H00
Québec (Canada) : 12H00
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Oman : 21H00
Québec (Canada) : 13H00
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Oman : 22H00
Québec (Canada) : 14H00
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Oman : 23H00
Québec (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Mascate ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Mascate :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Québec (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Québec (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Québec (Canada) mais aussi Durée du Jour au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau