Décalage Horaire entre Oman et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Oman et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Oman : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Oman : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Oman : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Oman : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Oman : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Oman : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Oman : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Oman : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Oman : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Oman : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Oman : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Oman : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Oman : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Mascate ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris