Décalage Horaire entre Oman et le Massachusetts (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Oman et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Oman : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Oman : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Oman : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Oman : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Oman : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Oman : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Oman : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Oman : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Oman : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Oman : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Oman : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Oman : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Oman : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Oman : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Oman : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Mascate ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Boston :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden