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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre Nioué et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
États-Unis : 01H00
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Nioué : 01H00
États-Unis : 02H00
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Nioué : 02H00
États-Unis : 03H00
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Nioué : 03H00
États-Unis : 04H00
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Nioué : 04H00
États-Unis : 05H00
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Nioué : 05H00
États-Unis : 06H00
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Nioué : 06H00
États-Unis : 07H00
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Nioué : 07H00
États-Unis : 08H00
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Nioué : 08H00
États-Unis : 09H00
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Nioué : 09H00
États-Unis : 10H00
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Nioué : 10H00
États-Unis : 11H00
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Nioué : 11H00
États-Unis : 12H00
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Nioué : 12H00
États-Unis : 13H00
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Nioué : 13H00
États-Unis : 14H00
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Nioué : 14H00
États-Unis : 15H00
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Nioué : 15H00
États-Unis : 16H00
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Nioué : 16H00
États-Unis : 17H00
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Nioué : 17H00
États-Unis : 18H00
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Nioué : 18H00
États-Unis : 19H00
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Nioué : 19H00
États-Unis : 20H00
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Nioué : 20H00
États-Unis : 21H00
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Nioué : 21H00
États-Unis : 22H00
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Nioué : 22H00
États-Unis : 23H00
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Nioué : 23H00
États-Unis : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris