Décalage Horaire entre Nioué et le Texas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Texas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nioué et le Texas (États-Unis) Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Texas (États-Unis) : 06H00

• Nioué : 01H00

  Texas (États-Unis) : 07H00

• Nioué : 02H00

  Texas (États-Unis) : 08H00

• Nioué : 03H00

  Texas (États-Unis) : 09H00

• Nioué : 04H00

  Texas (États-Unis) : 10H00

• Nioué : 05H00

  Texas (États-Unis) : 11H00

• Nioué : 06H00

  Texas (États-Unis) : 12H00

• Nioué : 07H00

  Texas (États-Unis) : 13H00

• Nioué : 08H00

  Texas (États-Unis) : 14H00

• Nioué : 09H00

  Texas (États-Unis) : 15H00

• Nioué : 10H00

  Texas (États-Unis) : 16H00

• Nioué : 11H00

  Texas (États-Unis) : 17H00

• Nioué : 12H00

  Texas (États-Unis) : 18H00

• Nioué : 13H00

  Texas (États-Unis) : 19H00

• Nioué : 14H00

  Texas (États-Unis) : 20H00

• Nioué : 15H00

  Texas (États-Unis) : 21H00

• Nioué : 16H00

  Texas (États-Unis) : 22H00

• Nioué : 17H00

  Texas (États-Unis) : 23H00

• Nioué : 18H00

  Texas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Texas (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Texas (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Texas (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Texas (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Texas (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Alofi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris