Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre Nioué et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
-
Nioué : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
-
Nioué : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Nioué : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Nioué : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Nioué : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Nioué : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
-
Nioué : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00
-
Nioué : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).