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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Canada : 06H00
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Nioué : 01H00
Canada : 07H00
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Nioué : 02H00
Canada : 08H00
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Nioué : 03H00
Canada : 09H00
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Nioué : 04H00
Canada : 10H00
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Nioué : 05H00
Canada : 11H00
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Nioué : 06H00
Canada : 12H00
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Nioué : 07H00
Canada : 13H00
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Nioué : 08H00
Canada : 14H00
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Nioué : 09H00
Canada : 15H00
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Nioué : 10H00
Canada : 16H00
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Nioué : 11H00
Canada : 17H00
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Nioué : 12H00
Canada : 18H00
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Nioué : 13H00
Canada : 19H00
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Nioué : 14H00
Canada : 20H00
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Nioué : 15H00
Canada : 21H00
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Nioué : 16H00
Canada : 22H00
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Nioué : 17H00
Canada : 23H00
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Nioué : 18H00
Canada : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Canada : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Canada : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Canada : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Canada : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Canada : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada également Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada sans oublier Durée du Jour au Canada sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Canada, Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond