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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre Nioué et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
-
Nioué : 01H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
-
Nioué : 02H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 03H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 04H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 05H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 06H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 07H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
-
Nioué : 08H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 09H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 10H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
-
Nioué : 11H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
-
Nioué : 12H00
Iowa (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 13H00
Iowa (États-Unis) : 19H00
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Nioué : 14H00
Iowa (États-Unis) : 20H00
-
Nioué : 15H00
Iowa (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 16H00
Iowa (États-Unis) : 22H00
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Nioué : 17H00
Iowa (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 18H00
Iowa (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Iowa (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Iowa (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Iowa (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Iowa (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Iowa (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Des Moines ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris