Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre Nauru et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Nauru : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Nauru : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Nauru : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Nauru : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Nauru : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Nauru : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Milwaukee :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis), Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).