Décalage Horaire entre Nauru et le Nunavut (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre Nauru et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Nunavut (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Nunavut (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Nunavut (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Nunavut (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Nauru : 17H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Nauru : 18H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Nauru : 19H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Nauru : 20H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Nauru : 21H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Nauru : 22H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Nauru : 23H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond