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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre Nauru et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Nauru : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Nauru : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Nauru : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Nauru : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Nauru : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Nauru : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Yaren ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jackson ou en revenant à Yaren, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Mississippi (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) également Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
Samantha Biden