Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Écosse (Canada)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

• Nauru : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Nauru : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Nauru : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Nauru : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Nauru : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Nauru : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Nauru : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Nauru : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Yaren :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Justin Desmond