Décalage Horaire entre Nauru et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre Nauru et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Ontario (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 16H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Nauru : 17H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Nauru : 18H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Nauru : 19H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Nauru : 20H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Nauru : 21H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Nauru : 22H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Nauru : 23H00

  Ontario (Canada) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada), Durée du Jour en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau