Décalage Horaire entre Monaco et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Monaco et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Monaco : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Monaco : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Monaco : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Monaco : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Monaco : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Monaco : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Monaco : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Monaco : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Monaco : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Monaco : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Monaco : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Monaco : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Monaco : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Monaco : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Monaco : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Monaco : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Monaco : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Monaco : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Monaco : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Monaco : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Monaco : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Monaco : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Monaco : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Monaco : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Monaco ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Monaco :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis), Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden