Décalage Horaire entre Monaco et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Monaco et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 5H à Monaco. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monaco et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre Monaco et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Monaco et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Monaco et la Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monaco et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Monaco.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre Monaco et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Monégasque.
  • Monaco : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Monaco : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Monaco : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Monaco : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Monaco : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Monaco : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Monaco : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Monaco : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Monaco : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Monaco : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Monaco : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Monaco : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Monaco : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Monaco : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Monaco : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Monaco : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Monaco : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Monaco : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Monaco : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
  • Monaco : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
  • Monaco : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
  • Monaco : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
  • Monaco : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
  • Monaco : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Monaco ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Vancouver :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

Suggestions