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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Monaco : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Monaco : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Monaco : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Monaco : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
-
Monaco : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Monaco : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Monaco : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Monaco : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Monaco : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Monaco : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Monaco : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Monaco : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Monaco : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Monaco : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Monaco : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Monaco : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Monaco : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Monaco : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Monaco : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).