Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Maurice : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Maurice : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Maurice : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Maurice : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Maurice : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Maurice : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Maurice : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Maurice : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Maurice : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Maurice : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Maurice : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Maurice : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Maurice : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Maurice : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Maurice : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).