Décalage Horaire entre Malte et le Dakota du Nord (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malte et Dakota du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Dakota du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Malte et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Malte : 01H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Malte : 02H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Malte : 03H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Malte : 04H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Malte : 05H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Malte : 06H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Malte : 07H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00

• Malte : 08H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00

• Malte : 09H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00

• Malte : 10H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00

• Malte : 11H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00

• Malte : 12H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00

• Malte : 13H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00

• Malte : 14H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00

• Malte : 15H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00

• Malte : 16H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00

• Malte : 17H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00

• Malte : 18H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00

• Malte : 19H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00

• Malte : 20H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00

• Malte : 21H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00

• Malte : 22H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00

• Malte : 23H00

  Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis La Valette ?

Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bismarck, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Dakota du Nord (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis), Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris