Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
-
Madagascar : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
-
Madagascar : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Madagascar : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Madagascar : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
-
Madagascar : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
-
Madagascar : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
-
Madagascar : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
-
Madagascar : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
-
Madagascar : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
-
Madagascar : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
-
Madagascar : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
-
Madagascar : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
-
Madagascar : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
-
Madagascar : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
-
Madagascar : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris