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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Madagascar : 03H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 08H00
Canada : 00H00
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Madagascar : 09H00
Canada : 01H00
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Madagascar : 10H00
Canada : 02H00
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Madagascar : 11H00
Canada : 03H00
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Madagascar : 12H00
Canada : 04H00
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Madagascar : 13H00
Canada : 05H00
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Madagascar : 14H00
Canada : 06H00
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Madagascar : 15H00
Canada : 07H00
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Madagascar : 16H00
Canada : 08H00
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Madagascar : 17H00
Canada : 09H00
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Madagascar : 18H00
Canada : 10H00
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Madagascar : 19H00
Canada : 11H00
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Madagascar : 20H00
Canada : 12H00
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Madagascar : 21H00
Canada : 13H00
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Madagascar : 22H00
Canada : 14H00
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Madagascar : 23H00
Canada : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Canada. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada sans oublier Fuseau Horaire du Canada également Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada et surtout Heure du Zenith au Canada et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada également Durée du Jour au Canada ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Canada et surtout Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond