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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Madagascar : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Madagascar : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Madagascar : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Madagascar : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Madagascar : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Madagascar : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Madagascar : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Madagascar : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Madagascar : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Madagascar : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Madagascar : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Madagascar : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Madagascar : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Madagascar : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Madagascar : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Madagascar : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Madagascar : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Antananarivo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Antananarivo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden