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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
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Seychelles : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
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Seychelles : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
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Seychelles : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
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Seychelles : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Seychelles : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Seychelles : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Seychelles : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Seychelles : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Seychelles : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Seychelles : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Seychelles : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Seychelles : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Seychelles : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Seychelles : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Seychelles : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
Samantha Biden